Hola !
soy lu martinez
Soy Lu Martínez Licenciada en Nutrición, y quiero decirte que comer saludable no tiene que ser complicado.
Te ayudo a pasar de la TEORÍA a la PRÁCTICA con herramientas sencillas que se adapten a tu estilo de vida.
“el habito de lo casero ”
Fomentamos la preparación de comidas saludables y deliciosas en casa, promoviendo un estilo de vida equilibrado y nutritivo.
¡Hagamos de lo casero un estilo de vida!
¿Qué ofrecemos?
Turnos Online
Agenda tu consulta desde donde estés y recibe asesoramiento nutricional personalizado para alcanzar tus objetivos de salud.
¡Fácil, rápido y desde casa!
Recetarios
Disfruta de recetas nutritivas y fáciles de preparar. Con opciones para todos los gustos y consejos de nutricionistas,
¡cocina saludablemente y transforma tu bienestar!
Talleres
Participa en nuestros talleres de nutrición y aprende a llevar un estilo de vida saludable. Te ofrecemos actividades interactivas donde descubrirás recetas, consejos prácticos y técnicas para mejorar tu alimentación.
¡Únete y transforma tu relación con la comida!
PRODUCTOS ESSEN
Te asesoramos para elegir las piezas ideales que simplificarán tus preparaciones, ahorrando tiempo y energía mientras disfrutas de comidas saludables y deliciosas.
¡Transforma tu cocina con nosotros!
creemos en
el poder de elegir lo que comemos
Te brindamos las herramientas y los conocimientos necesarios para que tomes decisiones saludables y conscientes sobre tu alimentación, promoviendo un estilo de vida equilibrado y nutritivo.
¡Tú decides lo que nutre tu cuerpo!